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Auteur : francois

  • Un lit électrique, une garantie pour de meilleures nuits ou un gadget inutile ?

    Investir dans l’achat d’un lit électrique est-il la garantie de passer de meilleures nuits ? Certains annoncent des avantages thérapeutiques ainsi qu’un haut niveau de confort… Voyons cela avec vous, sachant que l’on ne parle pas de lit médicalisé, d’office électrique.

    « Le premier avantage est qu’il est plus confortable car vous avez la faculté de choisir la position de chaque élément du lit. Vous pouvez donc régler pour lire, regarder la TV ou simplement pour dormir. Ce lit est également conseillé pour les personnes qui souffrent de problèmes respiratoires […]. Vous avez la possibilité de vous redresser ce qui améliorera considérablement votre respiration. », explique Marc, vendeur dans un magasin de literie.

    « Pour celles et ceux qui souffrent du dos, pouvoir ajuster la position de votre sommier limitera les douleurs. Le passage de la position couchée au lever sera grandement facilitée » complète le spécialiste. Pour les personnes vivant en couple, un lit électrique comportera toujours deux sommiers distincts, deux matelas et deux télécommandes. « Le lit électrique s’adapte à chaque partie du corps où la fermeté des éléments peut être réglée à ses besoins spécifiques. On peut même envisager d’acquérir un matelas à mémoire qui épouse les formes de votre corps permettant ainsi à votre colonne vertébrale de se trouver dans le meilleur alignement possible. Les douleurs dorsales s’en verront atténuées ».

    Une bonne circulation sanguine est indispensable et là aussi, ce lit pourra vous aider. Pour les personnes ayant des troubles à ce niveau, il est conseillé de dormir les jambes surélevées. Le moteur permettra à vos jambes d’être dans la position souhaitée

    Sommier à lattes ou à plots ?

    « Les clients choisissent souvent un sommier à lattes. […] Certains sommiers disposent d’un curseur de fermeté au niveau des lombaires et des épaules. Vous devez donc les régler de manière à obtenir un meilleur maintien ce qui soulagera votre dos », annonce-t-il.

    Un sommier à plots permet un soutien tridimensionnel du corps (en largeur, en profondeur et en hauteur) ce qui assure une position de couchage correcte : « Les plots s’enfoncent, bougent et pivotent à 360° de manière indépendante pour suivre parfaitement les mouvements, la position et les formes du corps. C’est le grand avantage par rapport au sommier à lattes qui ne sont pas aussi précis ».

    Quel inconvénient ?

    Le seul point négatif d’un lit électrique est son coût. Le sommier à plots est plus onéreux que son homologue à lattes. « Cela représente une dépense importante mais il faut plutôt envisager cet investissement sur le long terme. Le lit électrique a une durée de vie très importante et sera un bienfait pour la santé. C’est sans conteste le plus important » conclut Marc.

  • Top 5 des plantes que l’on veut chez soi !

    Son parfum, sa couleur, l’ambiance qu’elle distille : c’est généralement pour ces trois raisons réunies que l’on craque pour une plante. Et ces cinq plantes-ci portent ces critères au plus haut niveau !

    1. Le Jasmin 

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    La fleur du Jasmin est l’une des plus parfumée qu’il soit, c’est d’ailleurs l’une des plus sollicitée en parfumerie. C’est aussi le symbole de la féminité et dans certains pays, offrir une fleur de Jasmin constitue une preuve d’amour !

    2. La Lavande 

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    La lavande est une plante complète : elle parfume l’ambiance et peut être utilisée à des fins médicinales. La tisane de lavande est en outre un excellent relaxant ! Seul petit bémol de la lavande : elle attire les abeilles !

    3. L’orchidée 

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    L’orchidée, symbole de fécondité, est une fleur délicate et parfumée qui plait à de nombreuses personnes. Il faut dire qu’il y en a pour tous les goûts puisqu’il en existe plus de 25.000 sortes !

    4. Le Gardénia

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    Cette superbe fleur blanche récompense les plus attentionnés avec une longue fleuraison parfumée. Dommage qu’il faille avoir la main verte pour pouvoir en profiter, la belle ne s’offre pas à n’importe qui !

    5. Le lilas

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    La fleur de lilas ravi aussi bien les pupilles que les narines ! En plus, il fleurit avant toutes les autres plantes du jardin pour que l’on puisse apprécier son parfum unique.

  • 3 conseils pour choisir efficacement son rouleau à peinture

    Utiliser un rouleau à peinture est à la portée de tout bricoleur. Mais encore faut-il savoir quel rouleau choisir avant de se mettre au travail ! Car il y a rouleau… et rouleau !

    Avez-vous déjà remarqué qu’il existait une grande variété de rouleaux différents ? Certains ont des poils longs, d’autres des poils courts, d’autres encore sont en mohair tandis que certains sont en mousse… En outre, certains rouleaux sont très larges et d’autres très courts. C’est normal : toutes ces variantes permettent de proposer un rouleau parfaitement adapté à chaque travail envisagé. Mais comment s’y retrouver ? Voici 3 questions à se poser pour choisir efficacement son rouleau à peinture.

    1. Quelle largeur de rouleau choisir ?

    Déterminer la largeur idéale du rouleau à utiliser n’est pas sorcier : on l’adaptera en fonction de la surface à couvrir. On s’orientera vers des rouleaux larges (18 ou 25 cm) pour des grandes surfaces comme une façade, des murs ou des plafonds. À l’inverse, il faut privilégier les petits rouleaux (de maximum 11 cm) pour les surfaces plus réduites comme une porte, un meuble ou des plinthes.

    2. Quel type de fibre utiliser ?

    On choisira ensuite le type de rouleau en fonction de la peinture que l’on envisage d’utiliser. Les rouleaux avec des poils, plus ou moins longs, s’utilisent généralement avec des peintures à l’eau. Les laques s’appliquent, en revanche, avec des rouleaux dits laqueurs. Ces derniers ont des poils courts ou très courts. Pour des laques aqueuses, il est aussi possible d’utiliser des rouleaux en mousse pour un rendu très lisse.

    3. Quelle longueur de poil ?

    Enfin, on adaptera la longueur du poil de son rouleau à la surface traitée ainsi qu’au rendu souhaité. D’un rouleau à l’autre, la longueur du poil peut en effet varier de quelques millimètres à plusieurs centimètres. La règle de base est simple : plus la surface à peindre est rugueuse (comme pour une façade en brique avec des joints ou un crépi) plus on utilisera un poil long. À l’inverse, plus la surface à peindre est lisse (un meuble en MDF par exemple), plus on utilisera des poils courts ou une mousse. Enfin, notons que pour obtenir des « effets » lors de la peinture, on s’orientera vers des rouleaux structurés spécifiques.

  • 3 conseils pour économiser de l’énergie dans… sa cuisine !

    Ce sont les petits ruisseaux qui font les grandes rivières ! Il n’y a pas de petites économies et dans la cuisine, en suivant ces quelques conseils, vous parviendrez à maintenir votre facture énergétique dans des zones raisonnables !

    1. Electro-ménager

    Cela peut paraître une évidence, mais si vous devez remplacer votre électro-ménager, optez pour des modèles à faible consommation énergétique. Surtout en ce qui concerne le frigo, qui tourne 24/7 !

    2. Utilisez le lave-vaisselle intelligemment

    A moins que vous n’ayez des casseroles vraiment sales, préférez les températures de moins de 50 degrés. Mais surtout, le conseil en or, c’est d’attendre qu’il soit vraiment bien rempli avant de le lancer ! Surtout si vous n’avez pas l’option demi-charge…

    3. Laissez votre four fermé !

    D’accord, nous sommes très nombreux à faire l’erreur d’ouvrir le four pour vérifier la cuisson de nos plats. Mais à chaque ouverture, il y a déperdition de chaleur et le four doit donc consommer beaucoup d’énergie pour retrouver la température. Mieux vaut donc se fier à l’éclairage interne…

  • Ne séchez pas votre linge à l’intérieur !

    C’est l’été et ceux qui disposent d’un espace extérieur feraient mieux de l’utiliser pour sécher leur linge. Pourquoi ? On voit cela avec vous !

    La première raison paraît évidente. En effet, en séchant son linge à l’intérieur, le taux d’humidité de la maison grimpe rapidement, gagnant près de 30 % rapportent certaines sources ! Hors, le taux d’humidité d’une maison devrait être compris entre 40 et 50 %. Même une fois retiré et séché, le taux d’humidité resterait trop élevé. Voilà qui crée donc un terrain fertile pour les acariens, les moisissures, voire, dans les cas plus extrêmes, des cas d’allergie, d’asthme et des infections. Sécher son linge dehors permet en outre de débarrasser le linge des bactéries et des… mauvaises odeurs ! De plus, le soleil est l’un des meilleurs détachants au monde !

    Si vous ne pouvez faire autrement que de le sécher à l’intérieur, pensez à aérer régulièrement votre maison et placez l’étendoir loin d’une source de chaleur, pour éviter de faire grimper le taux d’humidité trop vite. Il reste aussi l’option du sèche-linge mais en période chaude, l’utilisation de celui-ci fait grimper le thermomètre, ce qui n’est pas forcément recommandable… A savoir que ces appareils sont assez énergivores et souvent assez onéreux.

  • Avez-vous entretenu vos châssis ? Voici ce que vous devez faire…

    Même les châssis les mieux conçus et les plus costauds nécessitent un minimum d’entretien afin de préserver la propreté du cadre mais aussi des joints et de la quincaillerie.

    Les châssis en PVC

    Ceux que beaucoup considèrent comme inaltérables, nécessitent eux aussi un minimum d’entretien. Les profilés se nettoient à l’aide d’une éponge humide, éventuellement imbibée d’un peu de liquide vaisselle ou de savon noir. Évitez impérativement d’utiliser des produits abrasifs, des liquides agressifs ou encore des solvants. Une éponge ou une microfibre humides sont à privilégier plutôt qu’un chiffon sec, qui risque de rayer la surface du profilé.

    Pour ce qui est de la quincaillerie, contrôlez une fois l’an toutes les parties mobiles et lubrifiez-les si nécessaire. Quelques gouttes d’huile minérale ou de WD-40 feront parfaitement l’affaire. N’oubliez pas le mécanisme oscillo-battant qui, lui aussi, nécessite d’être lubrifié.

    Pour l’entretien des châssis en bois

    On utilisera de l’eau claire et éventuellement un détergent neutre. Dans ce cas aussi, on évite le chiffon sec, les produits abrasifs ou contenant de l’acétone ainsi que l’essence de térébenthine et l’ammoniac. Tous les 2 à 3 ans, on opère un léger ponçage et on pose peinture ou lasure sur les zones les plus exposées du châssis (particulièrement pour les fenêtres orientées plein sud). Veillez à toujours bien nettoyer les orifices d’évacuation des profilés du bas afin que ceux-ci ne soient jamais bouchés.

    Pour maintenir un bon fonctionnement de la quincaillerie, contrôlez toutes les parties mobiles au moins une fois par an et lubrifiez-les si nécessaire.

    Pour les châssis en aluminium…

    Un entretien régulier est tout aussi indispensable afin de notamment éviter les premiers signes de corrosion. La fréquence des entretiens varie en fonction de l’environnement. Ainsi, en zone rurale et en milieu urbain de faible densité, les entretiens doivent avoir lieu 1 à 2 fois par an. En zone urbaine et industrielle, les entretiens doivent avoir lieu au minimum 3 fois par an. Enfin, en milieu maritime et à pollution élevée, il faudra encore augmenter cette fréquence !

    Dans le cas de l’aluminium, on utilisera de l’eau claire éventuellement rehaussée d’un détergent doux. Rincez ensuite abondamment à l’eau claire. Veillez ici aussi à bien nettoyer les orifices d’évacuation afin que ceux-ci ne soient pas bouchés. Pour ce qui est de la quincaillerie, le principe est toujours identique.

    Enfin, pour tous les types de châssis, il est recommandé de très légèrement huiler les joints du vitrage afin qu’ils conservent toute leur souplesse. Ils ne peuvent en aucun cas entrer en contact avec des détergents concentrés sous peine de les endommager de façon irréversible !

  • 7 plantes pour un meilleur sommeil

    Vous n’arrivez pas à bien dormir à cause de la chaleur ou pour toute autre raison ? Investissez dans ces quelques plantes d’intérieur, que vous placerez dans votre chambre à coucher !

    Outre leur aspect esthétique, ces plantes apportent de nombreux bienfaits pour la santé. Par exemple, certaines ont un effet purificateur d’air, ce qui peut prévenir un rhume ou un mal de tête. Voici 7 plantes d’intérieur qui assureront un meilleur sommeil.

    Notre sélection de plantes

    Le lierre grimpant améliore la qualité de l’air et produit de l’oxygène, ce qui facilite la respiration nocturne. Il réduit également les champignons présents dans l’air et jusqu’à 94%.

    La lavande n’aide pas seulement à la détente : des scientifiques ont prouvé que l’odeur de lavande combat le stress et l’anxiété. L’odeur de lavande fait baisser le rythme cardiaque.

    L’aloe vera est l’une des plantes les plus purificatrices d’air disponibles. De plus, elle tolère une certaine négligence, ce qui rassurera ceux qui oublient d’arroser la plante…

    Le jasmin est une plante délicieusement parfumée et apaisante. De plus, des études ont montré que son parfum aide à soulager la dépression, le stress et les problèmes respiratoires.

    Le Sanseveria produit encore plus d’oxygène la nuit que le jour. La plante est donc très efficace pour améliorer la qualité de l’air et la respiration pendant votre sommeil. De plus, comme l’aloe vera, cette plante n’est pas difficile à entretenir…

    Le gardénia est une plante puissante et, selon diverses études, a le même effet que le somnifère valium. Sachez toutefois en prendre soin : cette plante est plus délicate…

    Comme l’aloe vera et le sanseveria, le lis d’herbe nécessite peu d’entretien. De plus, cette plante est idéale pour les personnes allergiques à la poussière : après 2 jours, elle diminue jusqu’à 90 % le nombre de poussières volant dans l’air.

     

  • Quel arbre ou arbuste choisir ? 5 arbres qui vont transformer votre jardin !

    De multiples espèces trouvent leur place dans nos jardins, des plus rustiques aux plus exotiques. La première question qu’il faut se poser avant de planter un arbre est : quelle est ma surface disponible?

    Avant de choisir un arbre et un arbuste, la nature du sol est un autre critère de choix. De prime abord, les arbustes sont indiqués dans de plus petits jardins, dans les villes par exemple. Pourquoi ne pas opter pour des arbustes aux couleurs étonnantes?

    Le callicarpa ou arbuste aux bonbons s’inscrit parfaitement dans cette démarche car il ne ressemble à aucune des espèces familières de nos jardins. Originaire du sud-est des Etats-Unis, il se distingue par une production de baies violettes qui perdureront durant tout l’hiver. Il apporte une touche colorée au jardin quand les jours sont ternes, en outre, il est apprécié des oiseaux. Pour cultiver les callicarpas, il suffit d’un sol riche et d’une exposition ensoleillée car c’est en plein soleil que ces arbustes fructifient le mieux. Sensibles au gel, il faut protéger les jeunes arbustes avec un paillage les trois premières années.

    Le cognassier du Japon est un autre arbuste étonnant. Au printemps, il s’affiche dans toute sa splendeur, avec ces tiges nues, à la ramure particulièrement élégante, parcourues de fleurs roses ou rouges. Le cognassier du Japon est un arbuste facile à cultiver, il s’adapte à tous les types de sols mais aussi à tous les climats. Après la riche floraison printanière, il retrouve un intérêt décoratif à l’automne avec ses fruits jaunes.

    Odorant et décoratif

    Le chèvrefeuille appartient au genre Lonicera. Il en existe de nombreuses espèces: certains chèvrefeuilles sont des plantes grimpantes, d’autres sont des arbustes pouvant être utilisés comme couvre-sol ou pour former une haie. Les plus connus sont assurément les chèvrefeuilles grimpants dont les lianes s’enroulent autour d’un support. Ils couvrent idéalement des vieux troncs, des murs ou se développent sur des treillages. Outre l’aspect esthétique des fleurs, celles-ci dégagent un parfum d’une rare finesse.

    La magnificence d’un magnolia

    Le splendide magnolia à fleurs (Magnolia grandiflora) est un classique qui trouvera sa place dans de plus grands jardins. Cette famille d’arbres comprend des spécimens dont la taille varie entre 2 et 30 mètres, il faut donc bien choisir la variété avant d’en planter un dans votre jardin. Les magnolias aiment les situations ensoleillées ou mi-ombragées. Ils peuvent être planté toute l’année, hors période de gel, mais de préférence au mois d’avril. La floraison annuelle des magnolias est très parfumée.

    Les couleurs d’un érable du Japon

    Petits arbres ou grands arbustes, les érables du Japon ont une croissance lente avec une taille qui varie de 4 à 10 mètres selon les variétés. Ils fleurissent en avril/mai, leurs fruits ailés rouge-brun, appelés samares, sont groupés par deux et sont très décoratifs à l’automne. Ils sont surtout connus pour leur feuillage orange flamboyant en automne.

  • Un garage impeccable en 3 étapes !

    Si le garage est initialement conçu pour… y garer une voiture, il sert très régulièrement de débarras et d’espace de stockage, à tel point qu’il ne peut plus remplir sa fonction première, à savoir offrir un abri à votre véhicule. Comment rectifier le tir ? Très simplement, on voit cela avec vous !

    1. Ranger et débarrassez-vous du superflu

    Non, ranger un garage ne se résume pas à acheter quelques étagères et à y disperser toutes les affaires qui trainent. Commencez d’abord par vous débarrasser de ce dont vous n’avez plus besoin. En règle générale, il se dit qu’un objet qui n’a plus été utilisé depuis un an ne le sera probablement plus jamais. Et pourquoi ne pas revendre les objets obsolètes ? Vous ferez des heureux et profiterez d’une petite rentrée d’argent toujours bien utile !

    2. Savoir ce que vous voulez en faire

    Il y a de fortes chances que votre garage serve à autre chose qu’à abriter votre véhicule. La première des choses à faire est donc de vous demander ce que vous comptez faire de votre garage : une salle de répétition pour votre groupe de musique ? Dans ce cas, il faut un grand espace libre… Un atelier pour bricoler ? Prévoyez alors de l’espace pour un établi/plan de travail. Les possibilités sont nombreuses ! L’aménagement de la pièce dépend donc de ce que vous comptez en faire. Dans tous les cas, séparez bien les zones entre elles. Les outils restent ensemble, le matériel de jardinage aussi…

    3. Ce qui est encombrant : au mur ou… en l’air !

    A moins d’habiter une ferme avec de vastes dépendances, il y a fort à parier que votre garage ne soit pas très vaste. Raison de plus pour maximiser l’espace disponible en investissant les murs… et même le plafond ! Les vélos, par exemple, prendront nettement moins de place s’ils sont accrochés verticalement au mur que s’ils sont simplement appuyés dessus. Quel que soit l’objet, tâchez de trouver un rangement qui lui convient, comme un porte-tournevis pour les tournevis, une armoire à chaussures pour les chaussures, un casier à bouteilles pour votre pinard… Libérer au maximum de l’espace au sol. Quant aux objets longs comme des planches de surf, des chaises longues ou encore des échelles, ils peuvent migrer sur des barres fixées au plafond.

     

  • 4 astuces bon marché pour redonner un coup de jeune à votre canapé !

    Il arrive toujours un moment où l’on se dit que notre canapé a déjà bien vécu, mais que les finances ne permettent pas l’acquisition d’un modèle flambant neuf ! Pour patienter et augmenter la durée de vie de votre sofa, voici quelques astuces qui ne vous coûteront pas grand-chose !

    1. Rajouter une kyrielle de coussins colorés

    Allez-y gaiement : du jaune, du bleu, du rouge… Evitez tout de même d’aller au-delà de trois couleurs, ou de trois motifs. Le but de l’opération ? Camoufler le vieux sofa avec des éléments colorés qui apporteront une vraie cure de Jouvence !

    2. Changer la housse !

    Certes, le budget est ici un peu plus costaud… Sauf si vous avez optez pour un fauteuil en tissu d’un grand magasin de meubles suédois, auquel cas de nombreux fabricants se sont spécialisés dans la fabrication de housses. Mais de toute façon, quel que soit votre canapé, cela vaut la peine de surfer sur le net, histoire de voir si quelqu’un ne pourrait fournir une housse à vil prix !

    3. Un plaid

    D’accord, c’est l’astuce de grand-mère et vous serez sans doute nombreux à nous dire que cela ne rend pas forcément votre canapé plus élégant… Sauf si vous optez pour un recouvrement complet et hétéroclite, ce qui donnera une petite touche « bobo » à votre intérieur !

    4. Changer les pieds

    Oui, personne n’y pense vraiment, mais c’est un petit détail qui peut faire toute la différence ! De plus, l’opération est vraiment simple : commandez les nouveaux pieds, dévissez les anciens, vissez les nouveaux et l’affaire est faite ! Et tant qu’à faire, optez pour des modèles vraiment originaux !